Os exames laboratoriais refletem o estado fisiológico do indivíduo no momento da coleta do sangue, ou seja, é como se fosse uma fotografia sua. Essa fotografia deve ser representativa do seu estado atual de saúde, para que possa ser informativa e auxiliar a tomada de decisões. Por isso, você deve tomar alguns cuidados com o preparo para os exames de rotina.

Vamos ver os cuidados antes de fazer coleta de sangue, de urina e de fezes para análise laboratorial:

Preparo adequado para exames de sangue

  • Não interrompa o uso de medicamentos, exceto por orientação médica;
  • Se você estiver doente e os exames não são urgentes, convém aguardar a melhora, pois pode ocorrer interferência em certos exames;
  • Não fume e não pratique esporte no dia anterior aos exames para não alterar os resultados;
  • Não beba álcool de 3 a 5 dias antes, principalmente se for coletar colesterol e triglicérides;
  • Na semana que antecede o exame faça a sua alimentação normal do dia-a-dia;
  • Beber água não quebra o jejum;
  • Mantenha a ingestão de água normal, sem excessos ou escassez, principalmente quando for coletar urina;
  • Para coleta de urina, despreze o primeiro jato de urina para “limpar”a uretra e colete o jato médio;
  • Não é obrigatório coletar a primeira urina da manhã (é o ideal), mas sugere-se que seja colhida a amostra após pelo menos 3 horas sem urinar;
  • Para qualquer tipo de exame de fezes não é necessário ser a primeira evacuação do dia, nem estar em jejum;
  • Quando coletar amostras de fezes em casa não ultrapasse 4 dias para levá-las ao laboratório;
  • Para exames de sangue oculto nas fezes não se deve beber álcool em grande quantidade;
  • Parasitológico de fezes: 72 horas antes suspenda uso de leite de magnésia, laxantes, medicamentos com bismuto, magnésio, carbonato de cálcio, anti inflamatórios, anti diarreicos, antibióticos e antiparasitários. Avise o médico ou nutricionista;
  • Exames de ferro, IgA, cortisol e ACTH devem ser coletados apenas pela manhã.

Orientações de exames para mulheres

  • Se na época da coleta da urina você estiver usando cremes vaginais, faça uma boa higiene para que o medicamento não entre em contato com a urina coletada;
  • Em exames de urina de rotina o ideal é que você não esteja menstruada. Se houver urgência deve-se fazer uma boa higiene;

Lista com o tempo de jejum recomendado para cada tipo de exame:

Jejum de 4 horas:

  • Ácido fólico, cálcio e cálcio iônico, ferro, sódio, fósforo, magnésio;
  • Albumina, uréia, ácido úrico, creatinina;
  • Cortisol, T3 e T4, T3 e T4 livres, TSH, anticorpo anti-tireoglubulina, prolactina;
  • Amilase, TGO, TGP, GGT, fosfatase alcalina;
  • Hemograma, ferritina, grupo sanguíneo;
  • HDL, hemoglobina glicada, proteína C reativa;
  • IgE rast, IgE, IgA.

Jejum de 8 horas:

  • Insulina.

Jejum de 8 a 12 horas:

  • Glicose;
  • Curva glicêmica (demora 1 a 2 h) e curva insulínica (demora 2 a 4h). Para fazer as curvas, nas 72 horas antes do exame deve-se fazer dieta rica em carboidratos, especialmente massas e doces, e não deve usar laxantes.

Jejum de 12 horas:

  • Colesterol e frações (LDL, VLDL), homocisteína, triglicérides, vitamina B12.

Dispensa jejum:

  • Zinco, selênio, alumínio.