Quais as vantagens de usar whey vegano?
O whey protein vegano, também conhecido como proteína vegetal, possui vantagens em comparação ao whey protein tradicional derivado do leite.
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O colostro pode conferir diversos efeitos benéficos na saúde humana devido suas propriedades imunomoduladoras e anti-inflamatórias.
Entre os suplementos naturais mais populares, destaca-se o óleo de hortelã-pimenta, especialmente no tratamento da síndrome do intestino irritável. Saiba mais como ele pode te ajudar.
A síndrome do intestino irritável (SII) é um distúrbio gastrointestinal muito comum que afeta 1 em cada 7 pessoas.
Apesar de haver um tempo mínimo ou intervalo de tempo esperado, isso varia conforme a motilidade de cada um.
A dieta Fodmap existe há mais de 10 anos, é pautado cientificamente, tem várias aplicabilidades e com frequência não é orientado corretamente. Mas afinal, quais são os objetivos e os passos do protocolo Fodmap?