Emagrecimento e Esteatose Hepática
A esteatose hepática tornou-se um problema de saúde global, e o emagrecimento é uma das principais estratégias terapêuticas para reverter este quadro.
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A esteatose hepática tornou-se um problema de saúde global, e o emagrecimento é uma das principais estratégias terapêuticas para reverter este quadro.
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“Quero meu comportamento alimentar saudável de volta, antes de ir aos nutricionistas”, foi uma frase que eu ouvi em um atendimento.
Quero o meu comportamento alimentar saudável de volta Read More »
Quando o paciente pergunta Nutri, quanto pode comer?
Pode significar falta de autoconhecimento e insegurança para tomar suas próprias decisões.
Nutri, quanto pode comer? Read More »
É comum pessoas sofrerem com pensamentos obsessivos por doces, por exemplo. Como lidar com isso?
Como lidar com os desejos de comer? Read More »
Ir dormir e acordar magra reflete o desejo de um milagre para emagrecer rápido. Vamos amadurecer a forma como você enxerga o emagrecimento?
Dormir e acordar magra: o milagre para emagrecer rápido. Read More »
Os efeitos da prática de comer com atenção plena são muito positivos no comportamento alimentar e, por isso, beneficia o emagrecimento.
Os efeitos da prática de Comer com Atenção Plena/Mindful Eating Read More »