Receita de pasta de nozes e amêndoas com especiarias
Que tal uma pasta de nuts personalizada para você? Experimente essa receita de pasta de nozes e amêndoas com especiarias.
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Receitas
Aqui você encontrará receitas saudáveis, práticas, fáceis, acessíveis, baseadas em uma alimentação saudável e normal.
Também encontrará receitas “fit”, receitas sem glúten e sem lactose, sobremesas, gordices saudáveis e receitas low fodmap.
Receitas com pouca gordura ou com gorduras boas, sem açúcar ou com pouco açúcar e dos mais saudáveis, ricas em fibra, a maioria sem farinha de trigo branca, receitas à base de aveia e chia.
Receitas para lanches, sobremesas, pré e pós treino, preparos para almoço e jantar.
Receita de geleia de suco de uva e chia
Já pensou em uma geleia sem adição de açúcar e, além disso, rica em fibras e gorduras boas?
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Receita de bolo de maçã e banana sem farinha
Bolo de maçã e banana, sem farinha, sem açúcar e com cobertura natural! Ótima opção para lanche, pré treino, como parte do café da manhã e para receber as amigas!
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Receita de peixe ao molho de laranja
Receita de peixe ao molho de laranja: uma receita leve, gostosa, saudável e prática! Tudo de bom para mudar a cara do seu peixe assado!
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Receita de aveioca multigrãos
Já conhecíamos a receita da aveioca tradicional, mas quando vi essa receita de aveioca multigrãos, achei o máximo!
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Receita de crepioca rica em fibras
A crepioca é um lanche super gostoso, versátil e rápido de fazer. Dá uma olhada nessa receita de crepioca rica em fibras.
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