Receita de brownie de grão-de-bico e cacau
Que coisa boa é comer brownie! Para manter a gostosura e deixa-lo mais leve e nutritivo, veja essa receita de brownie de grão de bico e cacau.
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receita sem lactose
Receita de bolo de milho com calda de abacaxi
Receita de bolo de milho com calda de abacaxi: saudável e gostoso para consumir como lanche, parte do café da manhã ou receber as visitas!
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Receita de molho branco de amêndoas
Essa receita de molho branco de amêndoas é uma boa alternativa para quem não pode consumir leite de vaca ou quer uma opção diferente!
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Receita de barra de proteína caseira com whey protein
Cansado de comprar aquelas barras de proteína cheias de açúcar, xarope e gordura? Então vamos fazer a nossa barrinha ;-) Simples e fácil!
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Receita de massa de panqueca sem glúten
Quem não gosta de panqueca? Segue uma dica de receita de massa de panqueca sem glúten e, ainda melhor, fonte de fibras!
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Receita de barra de nuts e frutas secas
Está difícil de achar barrinhas de cereais sem tanta adição de xarope e açúcar, não é verdade? Então aproveita essa dica de barra caseira e super fit!
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