Sabe o aquele dia quente que não apetece comer comida... quente? Pois é, nesses dias pode cair bem uma receita de saladão de verão, aquela salada bem completa que substitui uma refeição completa, com vegetais, carboidrato e proteína de qualidade e leguminosa.
Receita de cookies saudável de banana e aveia. Rapidinho, fácil de fazer, e com poucos ingredientes. Experimente e comprove!
Uma receita leve, gostosa, saudável e prática! Tudo de bom!
Com esse friozinho que está chegando, nada mais gostoso e saudável do que um creme moranga com gengibre, curry e leite de coco, para aquecer!
O sorgo ainda é pouco conhecido por aqui, mas ainda assim ele já está entre os principais cereais do mundo devido à sua riqueza nutricional.
Ingredientes: - 1 ovo, preferencialmente orgânico - 1 colher [...]
Ah, uma massa de pizza bem saudável! Quem não quer?
Overnight oat é a nova tendência de café da manhã! Especialmente agora que começa o verão, pode apetecer mais um desjejum geladinho ;-)
Vontade de comer um lanchinho crocante e salgado? Opção super saudável e gostosa de salgadinho!
Receita de pão fit de microondas, sem farinha. Rápido e fácil!