Sorgo! Já ouviu falar?
O sorgo ainda é pouco conhecido por aqui, mas está chegando com tudo com seus benefícios!
Bolo de caneca: ameixa com banana
Ingredientes: - 1 ovo, prefere [...]
Massa de pizza de quinoa
Ah, uma massa de pizza bem saudável! Quem não quer?
Overnight oat (aveia adormecida)
Overnight oat é a nova tendência de café da manhã! Especialmente agora que começa o verão, pode apetecer mais um desjejum geladinho ;-)
Salgadinho de grão de bico
Vontade de comer um lanchinho crocante e salgado? Opção super saudável e gostosa de salgadinho!
Pão Fit
Receita de pão fit de microondas, sem farinha. Rápido e fácil!
Pizza com massa de couve-flor
Apenas olhando, você nunca poderia dizer que essa pizza não foi feita com a massa tradicional!
Pãezinhos de batata doce
Mini pãozinho delicioso e fácil de fazer! Ótima opção para lanche da tarde ;-)
Bolo de caneca de aveia, banana e cacau
Bolo de caneca gostoso rico em fibras e sem açúcar!
Bolo de abacaxi e aveia
Bolo super saudável, com pouco açúcar e sem farinha branca/de trigo. Ótima opção como parte do café da manhã, lanche, ou receber visitas sem sair da linha!