Receita de sorvete saudável de nozes e cacau super fácil de fazer, excelente para matar aquela vontade que aparece ou para servir como sobremesa aos convidados.
Tamanho da Porção porção média
Porções 2
- Informação nutricional total da receita
- Calorias 975
- % Valor Diário *
- Gorduras Totais 53g82%
- Carboidrato Total 111g37%
- Proteína 24g48%
* As quantidades informadas acima são referentes à receita total, fique atendo à quantidade que irá consumir.
Ingredientes
Clique nos quadrados para marcar os ingredientes
Preparo
Hidratar as tâmaras na água.
Bater as nozes no liquidificador.
Acrescentar as tâmaras e as 2 colheres (sopa) de água das tâmaras e bater.
Colocar os demais ingredientes e liquidificar até obter uma massa homogênea.
Levar ao congelador novamente se achar necessário.
Ingredientes
Preparo
Hidratar as tâmaras na água.
Bater as nozes no liquidificador.
Acrescentar as tâmaras e as 2 colheres (sopa) de água das tâmaras e bater.
Colocar os demais ingredientes e liquidificar até obter uma massa homogênea.
Levar ao congelador novamente se achar necessário.
Se você dividir em 2 porções, cada uma terá 487 kcal (calórico por causa das castanhas/nozes).
Adaptação da receita para dieta Fodmap: não fazer essa receita.
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