Procurando uma receita rica em proteína e low carb? Conheça essa receita de mousse com whey protein e abacate
- Informação nutricional total da receita
- Calorias 321
- % Valor Diário *
- Gorduras Totais 23g36%
- Carboidrato Total 35g12%
- Proteína 11g22%
* As quantidades informadas acima são referentes à receita total, fique atendo à quantidade que irá consumir.
Ingredientes
Clique nos quadrados para marcar os ingredientes
Preparo
Bata tudo no liquidificador ou mixer, até obter a textura de um mousse.
Acrescente um pouco de água ou água de coco antes de bater.
Finalize polvilhando o coco por cima.
Ingredientes
Preparo
Bata tudo no liquidificador ou mixer, até obter a textura de um mousse.
Acrescente um pouco de água ou água de coco antes de bater.
Finalize polvilhando o coco por cima.
Adaptação da receita para dieta Fodmap: não fazer essa receita.
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