Nutricionista Adriana Lauffer

Receita de mousse de chocolate falso com abacate

Receita de mousse de chocolate falso com abacate

Essa receita de mousse de chocolate falso com abacate vai te enganar direitinho na aparência e no sabor!

CategoriaLanche, SobremesaDificuldadeIniciante

Rendimento1 Porção
Tempo de Preparação5 minsTempo Total5 mins

 1 abacate médio no ponto
 ½ xícara a 1 xícara de cacau puro
 2 colher de sopa de açúcar mascavo

1

Bata tudo no liquidificador.

2

Leve ao refrigerador para gelar.

Ingredientes

 1 abacate médio no ponto
 ½ xícara a 1 xícara de cacau puro
 2 colher de sopa de açúcar mascavo

Preparo

1

Bata tudo no liquidificador.

2

Leve ao refrigerador para gelar.

Receita de mousse de chocolate falso com abacate

Opções para consumo: lanche ou sobremesa.

Se você dividir em 10 taças de sobremesa, cada porção terá 110 Kcal.

Adaptação da receita para dieta Fodmap: não fazer essa receita.