Confira essa receita de leite de amêndoas ou castanhas ou nozes caseiro. É fácil de fazer e bem mais em conta do que comprar pronto!
Tamanho da Porção 250 ml
Porções 2
- Informação nutricional total da receita
- Calorias 825
- % Valor Diário *
- Gorduras Totais 73g113%
- Carboidrato Total 28g10%
- Proteína 28g57%
* As quantidades informadas acima são referentes à receita total, fique atendo à quantidade que irá consumir.
Ingredientes
Clique nos quadrados para marcar os ingredientes
Preparo
Lave as amêndoas.
Deixe de molho de um dia para o outro com água na geladeira.
Escorra a água que ficou de molho.
Bata no liquidificador com a água.
Coe em um coador fino ou pano limpo.
Ingredientes
Preparo
Lave as amêndoas.
Deixe de molho de um dia para o outro com água na geladeira.
Escorra a água que ficou de molho.
Bata no liquidificador com a água.
Coe em um coador fino ou pano limpo.
Você pode consumir como parte do café da manhã, no lanche ou na ceia. Um copo de 250 ml (copo padrão) terá 412 Kcal. Se você fizer mais diluído, ficará menos calórico.
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