Quem não pensa logo em algum chá quando está sentindo um mal estar, não é? Tomar um chazinho pode ajudar bastante na nossa recuperação, seja de uma gripe, de um mal estar… Porém, nem sempre sabemos usá-los. Então, esse post é para ajudar a entender sobre os chás e suas indicações!

Chás adstringentes

Possuem ação cicatrizante, contraindo tecidos, combatendo inflamações da boca, garganta, intestinos, órgãos genitais e em casos de diarreias e hemorragias.

  • Eucalipto, cavalinha, maracujá, couve, cipreste, aloés ou babosa, agrimonia, carvão vegetal, bálsamo do peru, hera terrestre, cardo santo.

Chás anti reumáticos

Bons para o ácido úrico, gota e reumatismo:

  • Agrião, limão, hortelã, alecrim, cavalinha, dente de leão, chapéu de couro, cordão de frade, urtiga, chá verde e folha de abacate.

Chás antissépticos

São desinfetantes e antissépticos:

  • Arnica (infusos para bochecho), bardana, limão, malva branca.

Chás anti diarreicos

Para as evacuações frequentes e líquidas, nos casos de diarreia (cuidado quem tem colite):

  • Chá de casca de maçã, polpa de maçã, broto de goiaba, polpa de goiaba, chá de casca de romã, carvão vegetal, tanchagem, carqueja.

Chás aperientes

São chás que estimulam o apetite:

  • Alecrim, agrião, camomila, melissa, água de alho, dente de leão, sálvia, manjerona, alfavaca, quássia.

Chás calmantes ou sedativos

Exercem função calmante sobre o sistema nervoso:

  • Capim cidreira, maracujá, valeriana, hortelã, folha de laranja, tília, melissa, alface, Angélica sylvestris.

Chás carminativos

Diminuem gases estomacais ou intestinais (cuidado quem tem síndrome do intestino irritável):

  • Erva-doce, hortelã, camomila, poejo, Angélica sylvestris, sálvia, funcho, coentro, cominho, cardomomo, menta, anis estrelado, gengibre.

Chás depurativos

Atuam purificam o sangue, eliminando impurezas e promovendo desintoxicação:

  • Camomila, salsaparrilha, Angélica sylvestris, sabugueiro, cavalinha, malva, dente de leão, japecanga, ipê roxo, carqueja.

Chás digestivos

São chás que favorecem a digestão:

  • Hortelã, camomila, boldo, quássia, raiz de genciana, sálvia, carqueja, anis estrelado, funcho, poejo, cardo santo, gengibre fresco.

Chás diuréticos

Aumentam a excreção urinária:

  • Cavalinha, caroba, bardana (raiz), cabelo de milho, chapéu-de-couro, dente de leão, borragem, limão.

Chás estimulantes:

Aumentam as energias das funções vitais, exercendo ação vivificante sobre os órgãos, tonificando e normalizando seu funcionamento:

  • Alecrim, camomila, hortelã, Angélica sylvestris, sálvia, alho, dente de leão, agrião, melissa, manjerona, aipo (completo), rabanete, alfavaca.

Chás expectorantes

Exercem ação especial sobre as vias aéreas ajudando a eliminar o catarro dos canais bronquiais:

  • Malva, tília, orégano, sálvia, violeta, pinheiros, avenca, tanchagem, alecrim, cipreste, cavalinha, alho, limão, cebola.

Chás antipiréticos

Combatem as febres:

  • Sabugueiro, eucalipto, hortelã, cavalinha, tília, verbena, cabelo de milho, alfavaca, limão.

Chás homostáticos

Combatem hemorragias:

  • Cavalinha, visco, broto de goiaba, jambolão.

Chás laxativos

Estimulam o intestino, acelera o hábito intestinal, melhora a constipação intestinal, aumentando o número de evacuações:

  • Semente de linhaça, ameixa preta, cáscara sagrada, zimbro, hortelã, erva-doce, capim cidreira/capim limão.

Chás  vermífugos

Combatem vermes:

  • Alho, losna, cenoura, hortelã, uva, erva de santa Maria, folha de pessegueiro, canafístula, mentruz ou mastruço, semente de abóbora, cebola crua.

Chás para fígado e vesícula

Chás de ação colerética são aqueles que incrementam a produção de bile (cuidar casos de oclusão das vias biliares e estados degenerativos hepáticos):

  • Bardana, chicória, zedoária, sálvia (aumentar colina e lecitina).

Chás com ação colagoga, são aqueles que favorecem a evacuação da bile do fígado para a vesícula e desta para intestino delgado (cuidar casos de oclusão das vias biliares):

  • Babosa, oliveira, carqueja.

Chás de atividade mista – colerética e colagoga:

  • Alcachofra, boldo, dente de leão, menta, alecrim.

Chás com ação hepatoprotetora aos hepatócitos:

  • Carqueja (cuidar depleção de Ca e Mg), alcachofra, cardo-mariano.

Chás antidiabéticos

Atuem na controle da glicemia:

  • Raiz de bardana, pata de vaca, alcachofra, garra do diabo.

Não use chás para enfermidades sem acompanhamento médico ou de farmacêutico.