Receita de purê de ervilhas
Que tal esta receita de purê de ervilhas para acompanhar um peixe assado hoje a noite? Um preparo diferente para variar seus acompanhamentos.
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Receitas
Aqui você encontrará receitas saudáveis, práticas, fáceis, acessíveis, baseadas em uma alimentação saudável e normal.
Também encontrará receitas “fit”, receitas sem glúten e sem lactose, sobremesas, gordices saudáveis e receitas low fodmap.
Receitas com pouca gordura ou com gorduras boas, sem açúcar ou com pouco açúcar e dos mais saudáveis, ricas em fibra, a maioria sem farinha de trigo branca, receitas à base de aveia e chia.
Receitas para lanches, sobremesas, pré e pós treino, preparos para almoço e jantar.
Receita de leite de amêndoas ou castanhas ou nozes caseiro
Confira essa receita de leite de amêndoas ou castanhas ou nozes caseiro. É fácil de fazer e bem mais em conta do que comprar pronto!
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Receita de salgado de batata doce
Confira essa receita de salgado de batata doce, ótima opção de lanche saudável salgado, ou até mesmo para almoço e jantar.
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Receita de salada completa no bowl
Que tal uma refeição super prática, completa e fresquinha para o verão? Confira essa receita de salada completa no bowl.
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Drinks sem álcool e pouco calóricos
Calorias líquidas podem ser atrapalhar o seu emagrecimento! Veja diminuir o consumo de calorias através de bebidas e drinks sem álcool e pouco calóricos.
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Receita de coxinha de abóbora
Para fazer uma coxinha saudável é muito fácil, checa essa receita!
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