Arquivos gordice saudável - Nutricionista Adriana Lauffer

Cake de Morango

Dra. Adriana Lauffer2017-06-21T11:27:22-03:005/out/2016|Receitas|

Uma boa opção de bolo saudável e fit para o seu próximo aniversário ou recepção de amigos e família!

Milkshake “Fake”

Dra. Adriana Lauffer2017-06-21T11:28:58-03:005/out/2016|Receitas|

Aquele momento de desejo por uma gordice saudável, sem prejudicar o emagrecimento!

Sorvete de nozes e cacau

Dra. Adriana Lauffer2017-06-21T11:25:06-03:005/out/2016|Receitas|

Receita super fit de sorvete caseiro, fácil de fazer. Excelente para matar aquela vontade que aparece, ou para servir como sobremesa aos convidados!

Sagu de chia com creme de coco

Dra. Adriana Lauffer2017-04-23T15:11:39-03:004/out/2016|Receitas|

Sobremesa fit e gostosa que vai te manter na linha mesmo no final de semana! :)

Trufas americanas de nozes e amêndoas

Dra. Adriana Lauffer2017-06-21T11:28:04-03:004/out/2016|Receitas|

Receita fit de docinhos maravilhosos! Brigadeiro para quê? :P

Pé de moleque

Dra. Adriana Lauffer2017-08-31T16:56:59-03:004/out/2016|Receitas|

Já pode deixar de comprar aquele pé de moleque lotado de açúcar refinado!

Parmesão Vegano

Dra. Adriana Lauffer2017-06-21T09:56:30-03:004/out/2016|Receitas|

Para você que por algum motivo está em dieta isenta de leite de vaca e sente falta de comer queijo...

Nhoque de moranga

Dra. Adriana Lauffer2018-08-06T16:51:09-03:004/out/2016|Receitas|

Aqui vai uma receita de nhoque delicioso e saudável!

Capuccino vegano

Dra. Adriana Lauffer2017-07-02T19:04:29-03:004/out/2016|Receitas|

Esse capuccino vai te surpreender!

Bolinho de caneca com framboesa e calda de cacau

Dra. Adriana Lauffer2017-03-16T08:57:45-03:0026/set/2016|Receitas|

Bolinho de caneca fit para matar aquela vontade sem sair do foco, sem cair numa gordice! Opção legal para café da manhã ou um lanche da tarde mais reforçado.