Nutricionista Adriana Lauffer

receita de maionese caseira

Receita de maionese saudável e caseira

Comer um preparo com maionese é gostoso e, quando a maionese é saudável e caseira, pode ser bem gostoso também. Experimente!

CategoriaAlmoço, Jantar, LancheDificuldadeIniciante

Rendimento3 Porções
Tempo de Preparação5 minsTempo Total5 mins

 1 colher de sopa de biomassa de banana verde
 2 gemas de ovo
 1 colher de sopa de azeite de oliva
 Sal marinho, vinagre, limão, mostarda dijon e pimenta a gosto
 Água, se necessário

1

Bater tudo no liquidificador.

Ingredientes

 1 colher de sopa de biomassa de banana verde
 2 gemas de ovo
 1 colher de sopa de azeite de oliva
 Sal marinho, vinagre, limão, mostarda dijon e pimenta a gosto
 Água, se necessário

Preparo

1

Bater tudo no liquidificador.

Receita de maionese saudável e caseira

Adaptação da receita para dieta Fodmap: liberada.

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