Ótima ideia de lanche da tarde quando algo doce está apetecendo!
Ingredientes:
Modo de preparo:
Misture tudo e faça como omelete na frigideira untada.
Depois recheie conforme o seu gosto ou conforme a sua nutri orientou. Ali na foto está recheado com banana e mel.
Ingredientes
Preparo
Misture tudo e faça como omelete na frigideira untada.
Depois recheie conforme o seu gosto ou conforme a sua nutri orientou. Ali na foto está recheado com banana e mel.
Notes
Adaptação da receita para pacientes em dieta Fodmap: trocar mel por açúcar mascavo ou demerara.
Gostou dessa receita? Então você poderá gostar das receitas de aveioca.