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Receita de crepioca de chocolate

Rendimento1 PorçãoTempo de Preparação5 minsTempo de Cozimento5 minsTempo Total10 mins

Receita de crepioca de chocolate

 1 ovo
 2 colher de sopa de farinha de tapioca
 1 colher de chá de mel
 1 colher de chá de chocolate em pó 50% cacau
1

Misture tudo e faça como omelete na frigideira untada.

2

Depois recheie conforme o seu gosto ou conforme a sua nutri orientou. Ali na foto está recheado com banana e mel.

Tabela Nutricional

1 porções

Serving size

porção média

Amount per serving
Calorias196
% Valor Diário *
Gorduras Totais 5g7%
Carboidrato Total 32g12%
Proteína 6.5g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.