Que tal unir o útil ao agradável: sobremesa + refeição proteica? Então confira essa receita de brigadeiro proteico.
Tamanho da Porção unidades
Porções 10
- Informação nutricional total da receita
- Calorias 127
- % Valor Diário *
- Gorduras Totais 4.7g8%
- Carboidrato Total 22g8%
- Proteína 2.1g5%
* As quantidades informadas acima são referentes à receita total, fique atendo à quantidade que irá consumir.
Ingredientes
Clique nos quadrados para marcar os ingredientes
Preparo
Primeiro deixe as frutas secas de molho em água por aproximadamente uma hora.
Escorra a água e leve as frutas ao liquidificador ou processador com os outros ingredientes até formar uma pasta.
Deixe a massa na geladeira por uma hora para ficar mais firme.
Enrole untando as mãos com o óleo de coco.
Passe os docinhos no coco ralado ou cacau nibs ou castanhas trituradas.
Ingredientes
Preparo
Primeiro deixe as frutas secas de molho em água por aproximadamente uma hora.
Escorra a água e leve as frutas ao liquidificador ou processador com os outros ingredientes até formar uma pasta.
Deixe a massa na geladeira por uma hora para ficar mais firme.
Enrole untando as mãos com o óleo de coco.
Passe os docinhos no coco ralado ou cacau nibs ou castanhas trituradas.
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