Como deixar de usar laxante
O uso frequente de laxantes pode trazer prejuízos à saúde do seu intestino. Caso você use sem recomendação médica, é importante deixar de usar laxante.
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Saúde Intestinal
Nessa categoria de posts você encontrará conteúdos relacionados à saúde intestinal.
Alimentos e constipação intestinal
A constipação intestinal afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Felizmente, mudanças na dieta podem promover melhoras notáveis nesse quadro.
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Gases intestinais: causas, alimentos que provocam e como aliviar
A produção de gases intestinais, também conhecido como flatulência, é uma reação natural do corpo, mas que, quando em excesso, pode causar muito desconforto.
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Como fazer Kefir de água
Muitas pessoas têm usado o kefir, seja de água ou de leite, para manter a saúde intestinal. Porém, muita gente tem dúvidas sobre como fazer o kefir de água.
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Alimentação, humor e saúde intestinal
Você trata depressão ou ansiedade e sente que a resposta poderia ser melhor? Pesquisas revelam que a saúde intestinal pode contribuir.
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Parasitose e alimentação
Com correria do dia a dia não cuidamos bem da alimentação e nem higiene dos alimentos, aumentando o risco de parasitose.
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