Sabe o aquele dia quente que não apetece comer comida... quente? Pois é, nesses dias pode cair bem uma receita de saladão de verão, aquela salada bem completa que substitui uma refeição completa, com vegetais, carboidrato e proteína de qualidade e leguminosa.
Receita de cookies saudável de banana e aveia. Rapidinho, fácil de fazer, e com poucos ingredientes. Experimente e comprove!
Uma receita leve, gostosa, saudável e prática! Tudo de bom!
Com esse friozinho que está chegando, nada mais gostoso e saudável do que um creme moranga com gengibre, curry e leite de coco, para aquecer!
Receita super saudável de biscoito caseiro, ótima para o lanche!
Quem não gosta de panqueca? Segue uma dica de massa sem glúten e fonte de fibras!
Está difícil de achar barrinhas de cereais sem tanta adição de xarope e açúcar, não é verdade? Então aproveita essa dica de barra caseira e super fit!
Tão bom comer brownie! Melhor ainda come um brownie saudável e fit!
Receita diferente de pãozinho a base de tapioca :-)
Receita deliciosa para variar o preparo do seu pão sem glúten!