Receita de brownie de grão-de-bico e cacau
Que coisa boa é comer brownie! Para manter a gostosura e deixa-lo mais leve e nutritivo, veja essa receita de brownie de grão de bico e cacau.
Receita de brownie de grão-de-bico e cacau Read More »
receita sem açúcar
Receita de panqueca de banana
Essa receita de panqueca de banana é super saudável, gostosa e versátil. Pode ser consumida como café da manhã, lanche e pré treino!
Receita de panqueca de banana Read More »
Receita de barra de proteína caseira com whey protein
Cansado de comprar aquelas barras de proteína cheias de açúcar, xarope e gordura? Então vamos fazer a nossa barrinha ;-) Simples e fácil!
Receita de barra de proteína caseira com whey protein Read More »
Receita de bolo de caneca de banana, cacau e aveia
Bolinho gostoso, rico em fibras, completo para consumir no café da manhã ou como lanche da tarde mais reforçado e até como um pré-treino!
Receita de bolo de caneca de banana, cacau e aveia Read More »