Suplementos de probióticos ou alimentos fermentados: o que é melhor para a saúde intestinal?
Alimentos fermentados e suplementos probióticos são frequentemente usados para melhorar a saúde intestinal. Mas, qual é a melhor opção?
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Probióticos para ansiedade e depressão
Manipular a microbiota intestinal em benefício da saúde mental é um conceito que vem tornando-se amplamente reconhecido.
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Como a microbiota exerce seu efeito no nosso organismo
A microbiota exerce seu efeito e funções no nosso organismo de inúmeras maneiras, de forma direta e indireta.
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Disbiose intestinal
Disbiose intestinal é uma alteração da microbiota intestinal bastante comum, e que pode afetar negativamente a nossa saúde de diversas formas e em diversos graus.
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Probióticos e suas aplicações na saúde
Hoje em dia já se sabe que as cepas têm funções específicas no organismo. Então, vamos conhecer os probióticos e suas aplicações?
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