Como combater a constipação intestinal
A constipação intestinal, um desconforto que interfere significativamente na qualidade de vida, pode ser combatido com mudanças simples.
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fibras
Levedura nutricional e saúde
A levedura nutricional tem emergido como um aliado notável para a saúde, apresentando uma impressionante gama de benefícios nutricionais que podem contribuir para o bem-estar geral.
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Quantidade de fibras nos alimentos
As fibras são importantes para a saúde geral e, quando se trata de evitar a constipação intestinal, é importante saber a quantidade de fibras nos alimentos.
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Consumo de fibra na doença diverticular
O consumo de fibra na doença diverticular (diverticulose/diverticulite) tem sido questionado por estudos modernos.
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Tratamentos para diverticulite
Os tratamentos disponíveis para diverticulite são baseados em pesquisas antigas e de baixa qualidade. Já era tempo de serem questionados.
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Consumo de fibras para evitar diverticulite
O alto consumo de fibras para evitar a diverticulite ainda é bastante questionado. Evita mesmo as crises? De onde surgiu essa recomendação?
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