Receita de muffin de banana e aveia
Receita de muffin de banana e aveia: boa opção para o seu lanche da tarde ou para consumir como parte do seu café da manhã.
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receita com aveia
Receita de mingau de aveia saudável
Receita de mingau de aveia saudável e quentinho para os dias frios, que lembra a infância, e que muita gente gosta mas não come por que acha que é proibida para emagrecer.
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Receita de aveioca salgada
Depois da febre da tapioca chegou a aveioca, uma opção ainda mais legal para quem quer emagrecer ou aumentar as fibras da alimentação.
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