Aninha, seu emagrecimento e os sinais do seu corpo

2019-11-26T13:03:15-03:0010/nov/2019|Emagrecimento, Reeducação e Comportamento Alimentar|

Após tantos anos de práticas de dietas restritivas e efeito sanfona, obedecendo a tantas ordens externas sobre o que comer, quando e quanto, é de se esperar que a gente se desconecte completamente do nosso próprio corpo e não saiba mais ouvir e identificar os sinais do nosso corpo.