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O que é/ como é “comer normal”?

Dra. Adriana Lauffer2020-08-20T14:26:41-03:0013/ago/2020|Categories: Comer transtornado, Comportamento Alimentar, Emagrecimento saudável|Tags: alimentação normal, comer com atenção plena, comer consciente, comer intuitivo, comer normal, comer transtornado, comportamento alimentar|

"Comer normal" é despido de regras rígidas e culpa e vestido de consciência e permissão incondicional. Assustador? Difícil? Pode ser. Mas é libertador.

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  • comer transtornado

Comer transtornado: o que é e como superar

Dra. Adriana Lauffer2020-08-21T10:42:01-03:0012/ago/2020|Categories: Comer transtornado, Comportamento Alimentar, Emagrecimento saudável|Tags: alimentação normal, comer com atenção plena, comer consciente, comer intuitivo, comer normal, comportamento alimentar, restrição alimentar, transtornos alimentares|

O comer transtornado é o nome que se dá à relação conturbada com a comida, mas que ainda não configure transtorno alimentar.

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Nutricionista Porto Alegre

Mestre e Doutora em Gastroenterologia pela Faculdade de Medicina da UFRGS, com PhD Sandwich na Universidade KULeuven na Bélgica. Formação em Transtornos Alimentares e Obesidade pelo Instituto de Psicologia Wainer e duas formações em coaching nutricional. Especialista em Nutrição Clínica do Adulto e Nutrição Clínica Funcional. Graduanda em Psicologia.

Atende duas áreas:
- Emagrecimento, transtornos alimentares e comer transtornado com método da nutrição comportamental.
- Nutrição clínica, sensibilidades alimentares e a todos os demais distúrbios gastroenterológicos.

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