Conheça 10 alimentos que dão saciedade e ajudam no emagrecimento!

2017-03-01T11:21:05-03:007/nov/2016|Emagrecimento, Reeducação e Comportamento Alimentar|

Quando falamos em saciedade e calorias, temos que lembrar que estes dois fatores, muitas vezes, não caminham na mesma direção, pois os alimentos podem ter efeitos muito diferentes sobre a fome e a saciedade.