Tenho uma festa! E agora?

2019-10-29T12:57:29-03:0021/set/2019|Emagrecimento, Reeducação e Comportamento Alimentar|

Tem pessoas que conseguem seguir o plano alimentar facilmente no dia a dia, mas quando sai da rotina ou do seu ambiente “controlado”, como numa festa, se vê com dificuldades! Por outro lado, não podemos deixar de socializar, de ir a um restaurante, um aniversário...