Como beber mais água

2020-05-03T15:17:00-03:0019/mar/2020|Categories: Comportamento Alimentar, Saúde e Bem Estar|Tags: |

Eu sei que você sabe sobre a importância de se hidratar, então não vou perder tempo com isso. Afinal, a grande dificuldade é como manter um bom consumo de água ou como aumentar o consumo de água de forma mais eficiente e menos desagradável.