Rendimento1 PorçãoTempo de Preparação10 minsTempo Total10 mins
3bananas maduras congeladas
1manga média madura pode ser com casca
½colher de cháde canela
1fatia fina de gengibre
1
Liquidificar todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
Tabela Nutricional
1 porções
Serving size
Amount per serving
Calorias203
% Valor Diário *
Gorduras Totais1g2%
Carboidrato Total52g19%
Proteína2g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.