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Receita de pizza com massa de quinoa

Rendimento2 PorçõesTempo de Preparação10 minsTempo de Cozimento20 minsTempo Total30 mins

Receita de pizza com massa de quinoa

 ¾ xícara de quinoa em grãos
 ¼ xícara de água
 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
 1 pitada de sal marinho
 Óleo para untar
1

Antes de tudo, deixe a quinoa de molho com bastante água em uma tigela de inox ou vidro por um período de 8 a 12 horas.

2

Após isso, escorra a água do molho e enxágue toda a espuma formada. 

3

Pré-aqueça o forno a 220ºC.

4

Em um processador, coloque todos os ingredientes (a água, o bicarbonato e o sal), e bata até ficar um creme úmido e homogêneo.

5

Unte uma forma redonda de 23cm e cubra com papel-manteiga cortado do tamanho do fundo da assadeira.

6

Espalhe a massa uniformemente usando uma espátula.

7

Asse por 15 minutos e vire a massa para assar do outro lado por mais 10 ou até começar a dourar. Não esqueça de retirar o papel nessa etapa!

8

Coloque o molho e recheio de sua preferência e deixe no forno por mais 10 minutos!

Tabela Nutricional

2 porções

Serving size

mini pizza


Amount per serving
Calorias130
% Valor Diário *
Gorduras Totais 4.3g6%
Carboidrato Total 20g8%
Proteína 4.3g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.