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Receita de picolé cremoso de morango

Rendimento4 PorçõesTempo de Preparação5 minsTempo de Cozimento1 hr 30 minsTempo Total1 hr 35 mins

Receita de picolé cremoso de morango

 200 ml de iogurte natural integral
 5 morangos grandes, preferencialmente orgânicos
 Adoçante da sua preferência ou açúcar mascavo a gosto
1

Bata no liquidificador o iogurte com os morangos e o açúcar mascavo.

2

Coloque a mistura em forminhas de picolé, ou em potinhos ou até mesmo em fominhas de gelo.

3

Espete um palito de sorvete e leve ao freezer.

4

Depois de algumas horas você tem um lanchinho gostoso, refrescante e pouco calórico.

Tabela Nutricional

4 porções

Serving size

picolés caseiros

Amount per serving
Calorias130
% Valor Diário *
Gorduras Totais 0g
Carboidrato Total 20g8%
Proteína 12g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.