Receita de bolo de caneca low carb e com whey protein

Rendimento1 PorçãoTempo de Preparação2 minsTempo de Cozimento2 minsTempo Total4 mins

1 clara

1 colher de sopa whey protein (sabor de sua preferência)

1 colher de sopa de farinha de coco

1 colher de sopa de farinha de linhaça

1 colher de sopa de água

1 colher de chá de essência de baunilha

1 colher de chá de fermento em pó

Adoce a gosto (stévia, sucralose, agave, mel ou açúcar demerara)

Misture todos os ingredientes na caneca.

Leve ao microondas por 1 minuto. Pronto!

Tabela Nutricional

Tamanho da Porção porção média

Porções 0

* As quantidades informadas acima são referentes à receita total, fique atendo à quantidade que irá consumir.