Alta 03/14

Ontem foi um dia muito especial pra mim e pra minha vida, pois foi a minha alta! Contando um pouco da minha história… A mais ou menos 1 ano e 6 meses atrás entrei na academia com 87kg Isso mesmo! E emagreci em 2 meses 7kg. Só que havia um problema, não consegui emagrecer mais, por que eu não estava tendo uma alimentação correta e acima de tudo saudável. Foi aí que a minha amiga Bruna, que já tinha tido alta da Adri, me indicou a Nutricionista Adriana Lauffer, lembro até hoje que nos encontramos e a Bruna me falou que ela era ótima. Tomei coragem e disse pra mim mesma “Está na hora de mudar e vou até o fim!” Por questão de estética e bem estar? Sim eu queria, mas depois que consultei com a Nutri vi o quanto uma alimentação adequada é importante para a saúde e não tem mistérios. Sim gente eu como chocolate, batata frita, e essas gordices, mas com moderação e esporadicamente. Em 6 meses cheguei ao meu objetivo e fiz manutenção por 1 ano. Hoje com 58kg maravilhosos, nunca imaginei chegar onde cheguei. Agradeço pelo carinho da Drª Nutri Adri por toda a dedicação e excelente trabalho, te admiro muito e vou sentir muitaaaas saudades. Te desejo muito mais sucesso, por que você merece! Agradeço a minha mãe que muitas vezes me ajudou com o preparo de alguns alimentos e obrigada também ao meu namorado Luis Fernando pela paciência e pelo apoio. Eu acredito que quando queremos algo, lutamos para conseguir e com a alimentação não é diferente. Se sentir bem e ser feliz é o que mais importa nessa vida! Um super beijo a todos.

Premio de alta da nutricionista