Procurando uma receita de bolo de caneca low carb e com whey protein? Então confira esta aqui!
Ingredientes:
  •  1 clara
  •  1 col. sopa whey protein (sabor de sua preferência.)
  • 1 col. sopa farinha de coco
  • 1 col. sopa farinha de linhaça
  • 1 col. sopa água
  •  1 col. chá essência de baunilha
  •  1 col. café de fermento em pó
  • Adoce a gosto (stévia, sucralose, agave, mel ou açúcar demerara)
Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes na caneca e leve ao microondas por 1 minuto. Pronto!

Para a cobertura faz uma caldinha de Whey com água!

Valor nutricional da receita: 172 Kcal, 4 g de carboidrato, 13 g de proteína, 12 g de lipídeo, 140 g de sódio.

CRÉDITOS DA FOTO: NUTRICIONISTA FRANCIELE ALMEIDA