Arquivos Mensais: fevereiro 2017

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Livro O Peso das Dietas – Emagreça de forma sustentável dizendo não às dietas

2017-03-01T15:05:27-03:0028/fev/2017|Emagrecimento, Livros, Reeducação e Comportamento Alimentar|

Eu gosto muito de indicar o livro “O Peso das Dietas”, especialmente para aquelas pessoas que já fizeram várias dietas radicais, que vivem no efeito sanfona e, apesar de todo o sofrimento que já passaram, ainda sentem dificuldade de “largar dessa vida” que mais parece uma montanha russa, só que nada divertida.