Tipos de açúcar e suas principais características e diferenças: cristal, refinado, de confeiteiro, mascavo, demerara, orgânico, light e de coco.

By | 2017-05-24T18:49:28+00:00 25/04/2017|Categories: Alimentação, Emagrecimento, Nutrição e Saúde|Tags: , , , , , , , , , , |

Pelo título já foi possível perceber, né? Ufa, quantos tipos de açúcar! São tantas opções disponíveis no mercado com diferentes informações que você se sente perdido(a) ao escolher?

Brownie de grão-de-bico e cacau

By | 2017-03-16T09:09:08+00:00 22/09/2016|Categories: Receitas|Tags: , , , , , , , , , , , |

Que coisa boa é comer brownie, mas como normalmente leva muito açúcar, manteiga, leite e farinha, fica com poucos nutrientes. Para manter a gostosura e deixa-lo mais leve e nutritivo, pode trocar o açúcar refinado pelo mascavo e a farinha pelo grão-de-bico.