Golden Milk (Leite dourado)

 Ingredientes:
  • 250ml de leite vegetal (arroz, castanhas…)
  • 2 colheres de chá de cúrcuma
  • 1 pitada de pimenta do reino
  • Meia colher de chá de canela
  • Meia colher de chá de óleo de coco
  • Adoce a gosto com açúcar mascavo, melado ou agave.
Modo de preparo:

Coloque tudo em uma panela no fogo e mexa até misturar todos os ingredientes e chegar à coloração dourada.

Valor nutricional (considerei 1 col. chá de açúcar mascavo): 210 Kcal, 30 g de carboidrato, 0 g de proteína, 10 g de lipídeo, 100 g de sódio.
By |2018-06-05T09:51:43+00:0005/06/2018|Categories: Alimentação, Receitas|Tags: , , |